Budujemy odporność psychiczną – zajęcia projektowe w Krzyżowej

W ramach realizowanego w naszej szkole projektu pn. „Międzypowiatowa droga do edukacyjnego sukcesu szkół zawodowych powiatów dzierżoniowskiego, kłodzkiego i świdnickiego”, uczniowie po raz kolejny uczestniczyli 02 października 2025 r. w warsztatach z rezyliencji i wzmacniania odporności psychicznej na terenie Fundacji Krzyżowa dla Porozumienia Europejskiego. Młodzież wzięła udział w warsztatach związanych z psychologią. Uczniowie poznali ćwiczenia oddechowe i dowiedzieli się, w jaki sposób rozluźnić swoje ciało i pozbyć się negatywnej energii, wyznali, jakie rzeczy sprawiają im smutek, a jakie przynoszą radość. Poruszane były również tematy związane z problemem samobójstw i radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Wycieczkę zakończyła aktywność, jaką był spacer po leśnych ścieżkach. Uczniowie zostali podzieleni w pary. Kiedy jedna osoba miała założoną opaskę na oczy, druga musiała ją prowadzić. ,,Wycieczka była dla nas ciekawym doświadczeniem – mówią uczniowie. Dziękujemy za możliwość skorzystania z tak cennych warsztatów! To ważne aby nie bać się swoich uczuć i emocji. Nie wstydźmy się prosić o pomoc i dbajmy o siebie nawzajem!”